健身一般能提高性功能，建议在专业人士的指导下进行。
性功能是人类在性反应周期不同阶段的生理、心理等反应，通常表现为性欲、勃起、射精等方面的活动。健身可以帮助人体锻炼身体，促进身体的新陈代谢，还可以促进血液循环，提高身体的免疫力，在一定程度上可以增强性功能。如果患者出现性功能障碍的情况，可能是长期过度劳累、长期熬夜、精神压力过大等因素造成的，也有可能是包皮过长、前列腺炎等疾病因素造成的，建议患者及时到正规医院，通过性激素检查、血常规检查、尿常规检查等相关的检查进行判断，并在医生的指导下进行针对性的治疗。