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1、断奶奶涨要几天 哺乳期时持续给宝宝喂奶，一旦断奶，妈咪们就会遭遇一个尴尬的问题——奶涨。

2、那么，断奶奶涨要几天？其实，断奶时奶涨的时间因人而异，但平均为7-8天。

3、下面一起来看看众妈友的经验吧。

4、妈友一：断奶时出现乳房胀痛是每个断奶的妈妈都必须经历的，当乳房胀得厉害的时候，可以先用吸奶器吸一下，防止乳汁淤积，造成乳腺炎。

5、同时注意最近不要喝汤汤水水的食物，要不然胀得更厉害。

6、大约7-10天会慢慢好的。

7、妈友二：得一个星期，忍着点吧，睡觉时千万注意别压到。

8、拿个塑料铺在你的褥子上，塑料上面放个垫子，以免弄脏褥子。

9、妈友三：一般差不多一周的时间就可以的了。

1、一般一周左右哺乳期的9-11个月，母乳的量在慢慢下降，而婴儿的辅食量在逐渐增加，此时产妇可以考虑断奶。

2、断奶后，随着婴儿吸吮次数减少，产妇泌乳素的分泌也随之减少，乳汁会慢慢从大量分泌到停止分泌。

3、彻底回奶的时间因人而异，一般需要7-15天可以自行回奶，停止胀痛。

4、但如果产妇平日奶水很好或婴儿对母乳依赖性较强，可能回奶时间会更长。

5、对于此类产妇，可通过进食一些促进回奶的食物，减轻涨奶的痛苦，比如麦芽、花椒、大麦茶或韭菜，抑制乳汁分泌。

6、建议产妇在断奶之前3-4天，开始用大麦芽冲饮，并增加喂奶的间隔时间。

7、此外，断奶期间产妇一定要注意饮食，少喝汤、少吃促进乳汁分泌的食物。

8、在回奶期间，乳房会胀痛明显，此时不可频繁抽奶，可以在乳房胀痛无法耐受时，用吸奶器一次抽空。

1、刚生完孩子宝妈就会出现奶汁分泌的，在产后的几天里宝妈会感觉到自己的乳房会越来越涨，乳房会变的沉重和发热，乳房开始分泌大量乳汁。

2、涨奶一般几天才消失？产后涨奶是很正常的，宝妈要及时给宝宝哺乳。

3、涨奶一般几天才消失乳房肿胀，也叫胀奶，通常发生在产后3-5天， 不少妈妈会感到乳房增大、变重、发热和不舒服。

4、这是由于乳汁开始大量分泌，乳房血管扩张血液和组织液增多所致。

5、适量的乳房充盈是正常的，只要哺乳顺利，几天后，随着泌乳量调节至宝宝需要的水平，肿胀的感觉就会消失(但切记，肿胀感觉消失并不意味着奶水不足)。

1、给宝宝断奶的话，一般正常情况下，一星期左右就可以回奶。

2、断奶需要一段的过程，如果决定给宝宝断奶，建议采取循环渐进的方式，首先要逐渐减少喂奶的次数，同时要给宝宝添加适合的辅食，让宝宝慢慢地接受腐食，再渐渐地给宝宝断奶。

3、断奶期间要注意调理好自己的饮食，尽量少吃一些下奶的食物，少喝汤水，另外要注意乳房的清洁卫生，每天用温水清洗乳房，尽量穿宽松的内衣，避免乳房受到挤压和碰撞。

4、产后饮食注意事项：喝高脂肪的浓汤易影响食欲和体形。

5、同时，高脂肪饮食也会增加乳汁中的脂肪含量，使新生儿不能耐受和吸收而引起腹泻。

6、产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。

7、可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。

1、首先，涨奶一般会持续一周左右，个别妈妈会出现比一周更长的情况。

2、在第三天的时候涨奶是最严重的。

3、这时候妈妈可以选择挤掉一些奶出来。

4、把部分奶挤出来之后的几天里奶水还是会少量分泌的，但是不会再涨了。

5、其次，一些奶水较多的妈妈应该连续喝多几天的回奶汤，多吃回奶的食物，不然会出现很难回奶的情况。

6、在回奶的时候不要吃有关容易下奶的食物。

7、奶水多的妈妈在涨奶的时候是十分辛苦的，通常会痛两三天，在第二天到第四天最严重的。

8、这个阶段妈妈可以分为几次少量的挤出部分奶水。

9、挤出后几天情况会有所好转，不会那么痛了，奶水也不会分泌那么多了。

10、最后，在回奶期妈妈不要喝那么多汤水。

11、汤水会转化成母乳，这样会导致回奶困难。

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。