刷抖音,我刷出了焦虑

   日期:2024-11-07     作者:caijiyuan       评论:0    移动:http://mip.riyuangf.com/mobile/news/1405.html
核心提示:石斛开花了为了吸引观众的目光,这些人已经疯了。各种刻意的搞笑,搔首弄姿,卖弄色相,甚至不乏粗俗劣质的表演。这就是我在抖音
石斛开花了

为了吸引观众的目光,这些人已经疯了。

刷抖音,我刷出了焦虑

各种刻意的搞笑,搔首弄姿,卖弄色相,甚至不乏粗俗劣质的表演。这就是我在抖音上刷到的内容。

昨天,今天,我的舒张压都在90左右,明显是高了。

单纯舒张压高,也算是高血压,说明外周阻力太大。

从生活的角度去看,这其实是压力大的表现,我焦虑了。

这几天,我肯定受到了来自工作的压力,但更多的是因为花了太多时间去刷抖音。

在抖音上,真正有技巧、有创意、有内涵的视频并不多。

新媒体时代,努力吸引观众(或读者)的注意力,本没什么好说的。我们图文创作者不也是竭力这样干吗?

可为什么我的焦虑增加了呢?

每天送孩子上学回来,也就只是7:30左右。平日里,我会小睡一觉,到9:00左右再起床。可自从刷上了抖音,这一个多少时的时间不知不觉就被抖音占去了。白天在电脑面前做点什么事,坚持不了多久就犯困了。我的睡眠时间明显不够。睡眠不足肯定会影响健康的。

我的焦虑,极有可能是因为自己在一件毫无意义的事情上花费了太多的时间。对于光阴被虚度这事,我们在潜意识里就是抵制的,甚至是恐惧的。这源于人类对生命有限的无能为力。

虽然都是新媒体,但与抖音相比,简书却“传统”得多。阅读是件不容易的事情。在简书读文,需要读者沉静下来,回归自我。这与看短视频的浮躁状态不在同一个层次。

当然,在简书,也是一幅各种水文铺天盖地的场景。

可我在简书读文却没有增加焦虑,而是相反。

原因可能是,再水的文,也一定有其值得一读的一面。这是搔首弄姿的短视频无法比拟的。

另一方面,在简书我很容易就可以进行图文创作,加入浩荡的水文创作大军。这种参与感让我觉得自己不是外人。

在抖音却不同。我也想过拍点短视频,不过一直没有行动。我对短视频的质量要求比较高,可我知道自己是个什么水平。这是一种眼高手低的尴尬状态。我是不会行动的。

缺乏参与感,加上对搔首弄姿的不屑,我对抖音短视频越来越不满意了。我不想再刷了,谁爱刷谁刷。

世人千千万万,再俗气无聊的短视频,当然也会有人喜欢。我们不必去苛责创作者,更不必与观众过不去。

 
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