从初中到高中，这是一个跨越。除了标准清晰的高考在高中终点等待，还有难以测量的“成长”也在等待。高考对于将来的发展固然重要，但长大成人却更是决定未来的关键。
如何在高中成长为全面发展的人，如何做到学业和能力发展的平衡，过来人的经验可供借鉴，同龄人的想法同样能给你启发，老师的经验之谈更值得细细揣摩。
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1，在课堂上就把学习完成好
●周子雅，2中2010年高三毕业生，被中国人民大学人力资源管理专业录取
关于节奏关键词：“紧—松—紧”
我高中三年的节奏是“紧—松—紧”。高一感觉比较紧的原因主要有三个：学科多、测试频繁、开始住宿生活。从学习到生活，方方面面既感觉新鲜，又需要去适应。到了高二，科目就从9门减少到6门，选择了自己擅长的文科，数学难度又下降了不少，学习压力小了；住宿生活、和同学相处等各方面也适应了，所以感觉顺利轻松不少。高三基本上就以学习为主，学校的各种活动也基本没份儿，上学期的三次联考加市调研，下学期的三次模考，这七次考试就是高三的主旋律和节奏点。
到了高三，学习变得紧张起来，备考之余，我主要的放松就是回宿舍后听听MP3，和同学聊天，或者一起在校园散步。周末回家后，我会花一半时间休息，一半时间学习，休息主要是玩电脑、看电视。父母很信任我，他们也过问我的学习情况，但不会情况稍有不好就训我，我觉得他们主要是管我的吃喝，把学习交给我自己负责。
关于平衡
关键词：“人在，心也在”
学校的很多社团和活动主要针对高一、高二的学生。高一时我参加了学生会的自律环保委员会，主要做一些杂活儿，比如检查晨跑和卫生，比较简单，但对于培养责任感、规则意识还是有好处。当时我在班里当英语课代表，早读时要领读课文，这督促我要先把课文读好，对我的口语帮助尤其大。
高一参加活动是以“看”为主，到了高二，就是“参与”为主。由于分班后我选择了自己的长处——文科，所以学习起来比较轻松，很多课外时间都花在活动上。我高二是班里的宣传委员，主要是做一些节目编排的幕后工作，比如编剧、导演等，我们班的节目在学校戏剧节、艺术节都获得过一等奖。参加课外活动真正培养了我做事的能力，让我学会了承担责任，而且当用自己的能力去完成一些实实在在的事情，真的特别有成就感。
高中阶段，学习很重要，但不是所有的时间只能用来啃课本，只要上课集中注意力，做到“人在，心也在”，就可以在课堂上完成学习，利用课余时间参加其他活动，比如高二排练节目时，我们主要是利用下午的最后一节课和晚修的最后一节课。
关于住宿
关键词：尊重、宽容
我高中开始住宿，三年下来，我觉得住宿对培养独立生活能力、与人相处的能力和应急能力都非常有好处。生活方面的事情都要自己亲自动手，如洗衣服、打饭等等，最重要的是掌握时间和速度，速度快就能省下更多时间在学习和其他活动上。我以前在家做事比较慢，住宿后渐渐练出了速度。
大家都是独生子女，刚开始相处起来可能会有点小矛盾，但渐渐地，我明白了每个人都有自己的习惯和特点，大家相处就要互相尊重、宽容，比如有的同学有点小洁癖，不喜欢别人坐她的床铺，那你就让她来坐你的床铺。住宿生活让我和同学们交流更多，还让我交到了非常知心的朋友，这也是很大的收获。
●心水贴士
1.上课时做到“眼到、手到、心到”，集中精力，提高效率。
2.学习时，不要5分钟看英语，3分钟看数学，又5分钟看英语，不如花40分钟先看好英语。
3.保证食宿时间，不要牺牲掉吃饭和睡觉的时间来学习。
4.牢记学习是主要任务，但活动也要尽量参加、体验。
5.多和老师、同学交流，做一个开朗乐观的人，这样的人走到哪里都不会让人讨厌。
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2，再来一次，我会多参加些活动
●黄睿，47中2010年高三毕业生，在清华大学自主招生中获得20分加分，被清华大学数理基础专业录取
关于节奏关键词：循序渐进
高中三年，我是循序渐进的。高一觉得学习时间比较充裕，高二觉得时间刚刚够用，高三总觉得时间不太够。高一虽然科目很多，但不是每个科目都要学得很深入，所以没有太大压力，课余和周末大都花在看课外书、打篮球、参加活动、交朋友上，成绩保持在重点班的前8名左右。高二我选了理科，参加了不少学科竞赛，物理、化学、生物、数学都参加过，这些竞赛是平时学习的一个补充。因为课后要参加竞赛补习，所以打球和看书的时间明显减少。高二下学期课后做的一件主要事情是准备自主招生。高三一年就围绕着高考复习，但也很注重睡眠和锻炼。
关于社团
关键词：人际交往
我参加的社团很少，高一时参加过街舞社，但后来嫌它浪费我打篮球的时间，就退出了。现在想想，当时的做法不太明智。结合自己的兴趣参加一些社团活动，对于培养自己的人际交往能力很有帮助，还能让自己有一些特长。我很喜欢打篮球，通过打篮球认识了很多各种各样的人，交到不少朋友，性格开朗了很多。不过如果让我再选择一次的话，我想高一我会在学习达到一定程度的情况下，多参加一些社团和学校活动。高二下学期开始就最好以学习为主，可以参加一些小活动以调节平时紧张的学习。
关于高三
关键词：三件事
高三我主要有三件事，学习、打篮球和对着电脑唱歌。我觉得这种组合很好，有学习，有锻炼，有放松，唱歌和篮球都是我的兴趣，对调节情绪心态很有帮助。
在学习上我没有很具体的时间计划，但有大方向的安排，我对自己各科的学习情况很清楚，知道每一段时间我的学习重点在哪里，我会抓住重点。比如有段时间我感觉生物有点弱，那么我一有时间就会抓起老师发的资料集中做题，这样补一个月就能看到效果。
我还发现，在高三的理科复习中，理综是见效最快的科目，只要认真对待，就能看到分数的提升。所以到了高三，理科生不妨在理综上多花点时间。
直到高三，我也是每天十点半准时睡觉，不会开夜车，中午也会午休。
关于自招
关键词：提早准备
其实，高一的暑假前，老师就提醒我们要开始关注自主招生，但当时我们都不以为意，觉得时间太早，拖到高二下学期才开始着手准备，才发觉时间很紧。我现在觉得，从高二寒假开始准备自主招生是比较明智的。除了搜集学校的相关信息，可以提早写个人推荐，因为要突出自己的特点，还要给人眼前一亮的感觉，所以写起来并不容易，而且要经过多次修改，早准备更好。其次是笔试准备，一般笔试都挺贴近课本，而且会往奥赛上靠，所以参加学科竞赛会对自主招生有帮助，而且奖项“堆”在个人推荐上，也比较好看。
●心水贴士
1.听讲要专注，高一上课时可以不用记太多笔记，因为高一主要是讲课本基础知识，不要因为记笔记而忽略听课。
2.高中学习是长期的，保证自己能有长时间的良好的学习状态很重要。
3.课外活动对高中成长很有帮助，参加各种活动要分配好时间。
4.要注意锻炼自己的人际交往能力，多交朋友，但感情问题最好不要碰。
5.重视体育锻炼，这对保持良好的身体状况非常有益。
名师教路
前两年要把基础打扎实
●广东实验中学高中数学老师陈森林
进入高中后，学生应该努力把高一的内容学好，因为高考的内容绝大部分来自高一所学内容，所以大家应该在高一的时候就抓紧，尤其是学习方法要调整好。
初中所学的内容少，多看多练一般就没什么问题了，但高中的知识量比较大，知识面比较宽，更多的是需要积累和整理。高一的进度相对很快，高一数学一学年有四本书，课时非常紧，所以大家要及时消化，否则就会跟不上老师的步伐，尤其是理科基础比较薄弱的同学，稍微一放松就会落后一大步。
有些同学高中三年，前两年学习很松，希望到高三最后一年来发力，而有些同学前两年很努力，到了高三就相对松懈了下来。其实我个人认为高一高二还是抓紧时间学习，因为高一高二的基础打扎实了，到了最后冲刺才能事半功倍。有些人会觉得高一高二抓得太紧，到了高三冲刺时就没潜力可挖掘了，其实不然，高一高二学得好，是助最后冲刺的一臂之力，而不会是绊脚石。
高中，细节决定成败
●广铁一中高中语文老师罗小慧
进入高中，对学生的心智要求和学习能力要求都有一个很大的跨度，应该如何完成从初三到高一的跨越呢？从学习方法上来说，我觉得应该做好以下两方面：1、步步为营，各个击破，理清脉络。高中的课程科目大增，知识点也相应增多，如果只是各个击破每个知识点，学习效果就会大打折扣，所以还要把握知识点之间的联系，要把知识线索、知识体系搞清楚，这样才能真正掌握知识；2、不同科目用不同的学习方法。文科应该更多地注重积累和运用，而理科更多的是理解、演算等能力的培养。无论文理，转化知识的能力对高中学习都非常重要，如果掌握了这种能力，高中的学习就会轻松很多。
我们发现，如果一个学生住校时能将内务整理得很好，养成严谨的生活习惯，那么他在学习上也一定是一个很有条理有计划的人。因此，建议从高一开始就养成注重细节的生活和学习习惯，很多时候“细节决定成败”。
个人认为，学生们进入高中后，在保证学习的基础上，应该尝试去参加一些社团和组织。只要合理安排时间，社团活动一般不会影响学习，反而促进了学生个人素质和能力的成长。而且有些社团是对课堂知识的有效延伸和补充，比如诗歌朗诵社、文学社等。
高中是孩子成长的重要阶段，我的孩子今年正好高三毕业，从孩子高中三年的成长来看，我觉得作为家长，一定要进入孩子的成长轨道，参与孩子的成长过程。可能很多家长只关注孩子的生活和学习，但我觉得更重要的是对孩子精神方面的鼓励。
家长Q聊
弹指一挥：孩子考上47中了，觉得这次考得不太理想，希望孩子高中继续努力，学扎实点，3年后考上好大学。我觉得孩子高中主要是学业好、身体好、性格好。
Sam：我小孩今年考上了6中，我希望他在高中三年学会独立和考上理想的大学。高中阶段就让他住校学会独立生活，学会自己照顾自己；在校多参加学校社团活动，利用这个假期了解高中课程。
琦妈：孩子考上了执信中学，虽说上了一个新台阶，但学习肯定会更加艰辛，毕竟能上名校的孩子都是非常刻苦的孩子，竞争相对更加激烈，做家长的当然希望她在更好的学习氛围里不断地完善自我，戒骄戒躁。希望女儿在高中认真做好学习计划，当然，她能健康快乐地成长就是我最大的心愿。孩子现在多少还有点叛逆，希望高中阶段走进崇德瀹智之门，踏上人生成功之路。
准高一新生的规划
想拿一次校运会田径奖牌
小肖，录取学校：6中
在高中阶段的学习上，我会更注意效率和方法，会在上课前先预习课本内容，找出自己不太明白的地方，这样听讲就更有针对性；其次，还要增强自律，排除干扰，比如上晚自习时不受其他同学的影响，更专注地看书、做作业。
我是一个环保爱好者，如果学校有环保社，我一定会参加。但我可能不会同时参加两个甚至更多社团，担心会影响学习。我有一个愿望，就是要在高中田径运动会上拿一次奖牌。其实我跑步很快，但初中参加的都是接力赛，总是没拿奖，所以很想高中能拿一次奖牌。
把精力都放在学习上
小颖，录取学校：东圃中学
中考以几分之差没有考上自己心仪的高中，虽然有点遗憾，但我已经想好了，不想再有遗憾的话，就要把握现在，高中更努力地读书，考上一个好大学。
我初中时没有住校，所以挺向往住宿生活，不过爸妈不赞成我高一就住校，说是怕人太多会影响我。我觉得也挺有道理，一开始住校肯定对什么都好奇，可能会影响学习。
我问过几个高中学长，他们都说高中最好以学习为主，别想太多其他的。所以我可能要忍痛割爱，即使很喜欢唱歌，可能也不会参加相关活动，会把主要精力都放在学习上。虽然这样会很辛苦，但习惯了就好了，有目标就有动力。
希望多参加社会实践
小许，录取学校：铁一
高中的学习与初中不同，要求更自主一些，初中主要是老师讲解，我们吸收，到了高中，就要强调“为什么”，也就是要透过课本知识，去研究扩展更深入的内容，因此我会更主动地去学习，会注意从不同的角度思考问题，去提出问题，多和老师、同学探讨等。
高中还是以学习为主，但这也是自己走向成人的一个过程，因此也要培养其他各方面的能力。初中我参加了两年学生会，学生会工作对于组织能力、活动策划能力以及创新思维等都很有帮助，高中我想继续参加。其次，我想参加一些创造性的活动，比如参加历史剧的编剧、导演等，不仅锻炼能力，还可以表达自己的想法。我将来想从事新闻工作，所以我会抓住机会锻炼语言表达能力。我还想在高中多参加一些社会实践，在真实的体验中认识社会，而不是只通过书本和媒体。
争取进重点班
小邓，录取学校：番禺实验学校
首先我要在学习上打好基础，争取进重点班。其次也会参加自己喜欢的社团，我平时有打球的习惯，如果有网球班或高尔夫球班，一定会参加。我也会坚持800米晨跑，身体是革命的本钱嘛。高一高二时，有艺术节之类的活动，都会积极参加。总之，希望高中三年有所收获，不仅是学习上，其他各方面能力也都能有提高。
为大学留美做好准备
小周，录取学校：省实
我将来想去美国读大学，这个暑假就开始在网上收集资料，看看应该怎么做，并且报了托福和SAT班，想大学出去，高中就要准备考这些。
美国高校不光看成绩，更看重综合能力，所以除了学习，我还会多积累一些社会实践经验，包括参加各种活动。省实的社团很多，我感兴趣的也很多，不过还是会有所选择，比如可能会选择参加模拟联合国、戏剧社。我从一个师姐那里听说她曾经去启智学校教智障儿童，觉得这样的经历很有意义，也能促进自己的成长，所以我希望高中能有机会参与志愿者活动。
现在还不知道高中到底会面临什么，但有一句名言是我的准则，“效率是美德”，无论做什么，就要做到效率至上。
多锻炼独立生活的能力
小豪，录取学校：5中
高中三年我都会以学习为重，主要利用周末放松。其次也要参加一些活动，主要是发展兴趣和特长。我身高1米85，打篮球很有优势，所以高中会参加篮球队；我还有写作的特长，高中也会继续发展，参加一些相关比赛，多投稿。我觉得自己的管理能力不错，又有正义感，所以也想在工作能力方面发展一下，争取当上学生会主席。
父母希望我能住校，我自己也觉得住校对于锻炼独立生活能力很有好处，不过我家离学校比较近，学校宿位紧张，所以高一不一定能住校。不住校的话，在家我也会多做一些家务，多锻炼自己独立处理事情的能力。
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