东京103人中暑死亡

据日媒报道，受高温天气影响，日本东京在截至17日的4天内，大都市地区有24人死于中暑，使本月因中暑而死亡的人数增至103人。

日本已进入酷暑季节，多地气温高于人体体温，局部地区甚至超过40度。据报道，本月（8月）以来，东京已有103人因中暑死亡。死者全部为50岁以上的人，其中80多岁的有42人，70多岁的30人，死者中有84人不用空调，占总数八成以上。还有6人在室外死亡。

中暑为什么会死人？

中暑死人是由于高温引起身体机能失常，从而使人身中枢功能发生障碍，导致多个器官功能衰竭而引发死亡。正常人体体温波动范围很窄，构成人体的细胞只有在37度左右才能存活和发挥正常的生理功能。高温持续42度以上不退时，就会出现蛋白变性、功能失活，甚至出现细胞坏死。

比如神经细胞功能障碍或死亡，就会引发脑水肿，颅内压增高，脑卒中等，导致人出现意识障碍甚至昏迷直至死亡；心肌细胞也会出现功能障碍或死亡，导致心功能衰竭，循环功能衰竭，既不能保证器官组织的血液供应，也降低了通过促进血液流动来散热的功能，体内热量更难以散发。疾病累及到肝脏，会出现转氨酶升高、黄疸，直至肝功能衰竭；累及肾脏，加上血液容量降低、循环衰竭，可出现急性肾功能衰竭；累及肌肉，加上意识障碍导致的固定部位的肌肉受压损害，会出现肌肉坏死（横纹肌溶解综合征），随后也会导致肾功能损害和电解质紊乱、酸中毒等等。

这一切都是因为散热障碍，超出人体体温调节范围，才会导致一系列严重的后果。上述的各种脏器功能衰竭，以及电解质异常、酸中毒等，彼此相互影响，恶性循环，完全可能将生命置于危险的边缘。因此，中暑治疗的核心原则就是快速降温。

中暑有哪些症状？

在炎热的夏季，中暑其实不是新鲜事。根据实际情况的不同可以分为先兆性中暑、轻度中暑以及重症中暑。

1.先兆性中暑

先兆中暑的症状比较轻微，一般只有疲累乏力多汗以及口干的情况，在出现这些中暑的轻微症状的时候能马上察觉，及时脱离高温环境，休息，并补充水分一般都可以逐渐恢复过来。

2.轻度中暑

轻度中暑在先兆中暑的基础上还会出现呼吸困难，皮肤灼热，血压下降的情况。根据个人体质的不同有些人在马上转移到阴凉地方并适当补水后就能恢复过来，有些人则需要送院处理，经过应急处理后一般都能恢复过来。

3.重症中暑

重症中暑和之前的两种中暑情况不同，重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病三种情况。

热痉挛就是我们常说的抽筋，重症中暑开始时候的会出现抽筋。热衰竭就是随着重症中暑程度的加深人体开始出现血液循环机能衰竭的情况。

而热射病是重症中暑中严重的情况，此时患者的体温调节功能已经失效，神经器官也出现损伤，如果再不及时处理而让身体发生脏器衰竭，很可能会危及生命。

中暑了怎么办？

高温高湿的环境下容易中暑，在此条件下进行高强度运动、比赛、劳动也容易发生中暑。老年人、孩童、体弱者没有高强度活动也容易中暑。三伏天某些产妇长衣长袖捂被子，也容易中暑。

发生中暑，应迅速脱离高温、高湿、日晒环境，至阴凉处、通风处静卧，避免高强度运动和重体力劳动，有条件的要将病人置于空调环境，争取去掉衣物以帮助散热。神志清楚者及时补充含盐清凉饮料，如淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等，轻者经以上处理即可恢复，重者需要至医院诊治。

中暑高热者要迅速降低核心体温（测量肛温或耳温），争取在半小时左右将核心温度降至39度以下，同时注意生命体征、神志变化及各脏器功能状况，早期发现并处置并发症。医生会抽血检查多种生理指标，以及进行头颅CT等影像学检查，其目的就是早期发现、早期干预、早期遏制脏器功能障碍的进一步发展。降温多主张采取物理降温措施，如将身体（头部除外）浸于4℃水中降温，但这种冷水会让神志清楚者感到非常不适，也要避免将体温降得过低；或者去除衣物，身上洒上温水，用风扇吹风加强蒸发降温。目前这两种降温方式效果好。

要注意，中暑的高热并不等同于炎症的“发热”（即我们平时说的“发烧”），因此不建议使用常用的解热药物（如阿司匹林、对乙酰氨基酚等）。另外，也不建议酒精擦浴。

高温天如何预防中暑？