通过用左手和右手上下移动变速器踏板进行调节。前变速器总是用左手调节，后变速器总是用右手调节。通过用左手和右手上下移动变速器踏板进行调节。前变速器总是用左手调节。综上所述，前变速器只有两种换挡效果:将链条调整到大齿板和将链条调整到小齿板。通过用左手和右手上下移动变速器踏板进行调节。前变速器总是用左手调节，后变速器总是用右手调节。通过用左手和右手上下移动变速器踏板进行调节。前变速器总是用左手调节。综上所述，前变速器只有两种换挡效果:将链条调整到大齿板和将链条调整到小齿板。结合传动比的概念，前变速器的使用是调整传动比计算公式中的分子:大齿轮盘的调整会带来更大的传动比，小齿轮盘的调整会带来更小的传动比。把大板挂在路上，把小板挂在斜坡上是指利用前传动进行相应的调整。用右手调节后变速器。后变速器是日常生活中使用最频繁的变速器，调整了公路车链条挂在飞轮上的位置。后变速器总是用右手调节。后变速器也只有两种换挡效果:将链条调整到大飞轮和将链条调整到小飞轮。借助传动比的概念，在使用变速器后，对传动比计算公式中的分母进行了调整，因此我们可以立即知道，调整大飞轮会带来较小的传动比，而调整小飞轮会带来较大的传动比。公路车与山地车的区别有10点：山地车：公路车：1、轮胎不同：公路车的轮胎大多在20毫米以下，山地车的轮胎通常在19毫米以上。山地车轮胎比公路车轮胎更厚，胎面更宽。公路车轮胎比山地车的车轮胎更薄，胎面花纹更少。2、车把不同：为了在崎岖的山区骑行并追求控制，山地车使用更宽的车把，而公路车追求速度，为了减少风阻，车把更窄。3、车架不同：山地车考虑的是在颠簸的道路上行驶，车轴粗而结实，而公路车则注重踏板刚性，车架细长，车轴精致。4、重量不同：山地车的重量可以达到12.5公斤，而公路车的最大限量是10.5公斤。山地车相对于公路车来说更重。5、速度不同：公路车的挡位一共22挡，适合比赛使用。山地车注重操作性，不追求速度。所以从速度上来看，公路车更快。6、刹车不同：山地车使用的制动力大，制动效果强。而公路车不需要高制动力，更重要的是轻便。7、功能不同：公路车是用于极限户外运动的，山地车比较适合作为日常的代步工具。8、减震器不同：公路车考虑到速度，所以被设计得尽可能的轻便些，减速器要更耐磨一些。而山地车前后减震，不追求速度，适当减速即可。9、变速齿轮不同：山地自行车的传动比有很大差异，因此骑车人在攀爬或下坡时有更多的选择。山地自行车的挡位设计为在较低的速度下工作得最好，而公路自行车则具有较高的挡位，允许驾驶员达到最高速度。10、零件组合不同：山地自行车由车架、硬尾车架、软尾车架、前叉、制动系统、传动系统、传动系统和车轮组成。公路自行车采用钛合金、碳纤维和高级铝合金等新材料组成。